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易造成焦虑的几种心理

文章来源:北京德胜门中医院 发布日期:2022-03-07

焦虑症是很常见的精神疾病,但是很多人对此都是不太重视,导致患有焦虑症的人越来越多,长此以往,焦虑症会对患者的身体产生很大的危害,所以我们必须要彻底的治疗,那么易患焦虑症的人群有哪些呢?医师来为您解答。

从社会因素分析

我们可以发现,现在很多参加相亲、交友活动,都不再只是大龄青年的专项,越来越多的80后加入到这个队伍中来了,这其中不乏有各方面条件都不差的白领。这就从侧面反应了结婚焦虑症的广泛性。

从个人性格分析

一般来说,本身就具有易焦虑性格的人是患上结婚焦虑症的高发人群。这类人平时就比较容易对各种事情感到担忧,很小的问题都可能引起他们的焦虑情绪。当他们面对婚姻这件终身大事的时候,必然不安多于喜悦,对婚后生活产生过多不必要的担心。

还有一部分患上结婚焦虑症的人,是因为他们已经过惯了自由的生活,不希望被婚姻套牢。这类人也会有两种不同的心理,一种就是不被别人管,另一种则是不想管别人。所谓不被别人管,就是说可能他们本身性格就很独立,可以接受恋爱关系,但一旦结婚了,就要受到另一半的牵制。而第二种心理不想管别人,则是一种不负责任的表现,他们不要因为结了婚,就去承当家庭中的责任。

医师绍易造成焦虑的几种心理?

1、走极端:这种现象表现为走极端,非此即彼,不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,失去自信。

2、变色镜:有的人遇事总想消极的一面,就像戴了一副变色镜看问题,滤掉了所有的光明,整个世界看起来暗淡无光。

3、疑心病:有些人无事生非,终日担心自己将大病临头,遇事往往自我断论,主观猜疑,杞人忧天。

4、失锐气:这是一种人为的情绪失调,把别人的真心赞美当作阿谀奉承,对正常的人际关系想入非非,毫无根据地自怨自艾或愤世嫉俗,导致本来松弛的情绪变得紧张。

5、自卑心:有的人总是主动承担别人的责任,并且妄下结论,认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致。此种变形的自卑、内疚心理,来源于人格的变形和过分的责任感及义务感。

6、消极化:有的人把自己的不良感觉当成事实的证据,如:“我有负罪感,那么我一定是干了什么坏事”,“我觉得力不从心,那么我一定是‘低能儿’”。尤其情绪低沉时,这种感觉推理特别活跃。

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